ĐAU VAI CỨNG CỔ – NHỚ NGAY HUYỆT NÀY

Huyệt đại chùy nằm ở vị trí lõm ngay dưới đầu mỏm gai của đốt sống cổ 7.

Xác định huyệt này không khó bởi huyệt nằm ở phần lõi cạnh ngay gai đốt sống số 7. Khi cúi cổ xuống lộ ra khoảng từ 1 đến 3 u xương tròn, mỗi u xương đặt 1 ngón tay lên đó. Khi thực hiện giữ và xoay tròn cổ, nếu đốt nào chạm vào ngón tay nhiều nhất là đốt sống 7.

☑ Day ấn nhẹ nhàng vào huyệt Đại chuỳ có thể làm giảm bớt và điều trị chứng cứng cổ, đau đầu, cải thiện chức năng vận động vùng cổ vai gáy…

☑ Day ấn huyệt Đại chuỳ còn có công dụng kích thích lưu thông khí huyết lên não giúp giải toả căng thẳng, giảm mệt mỏi, giảm các triệu chứng do sốt rét, cảm cúm, cảm phong hàn, ho, ngực tức, đờm dãi nhiều, phế quản tiết ứ dịch.

Cùng Mộc Tâm Spa chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày bạn nhé!
_____________
Mộc Tâm Spa – Yêu thương sức khỏe Việt!
🏘 Địa chỉ: 142/22 TA16, Tân Thới An, Quận 12, TP.HCM
☎️ Hotline: 0916 043 636